NATAÇÃO

Aulas de Natação

 COMO

FUNCIONA 

        A natação é um dos esportes mais recomendados e completos que existem. Uma das grandes vantagens de fazer aula de natação é que essa é uma modalidade sem impacto, ou seja, não coloca em risco ossos e articulações e pode ser feita por praticamente todas as pessoas.

     Além de auxiliar na perda de calorias, a natação também ajuda a fortalecer os músculos e ampliar a capacidade respiratória.

     A atividade de natação em nossa instituição acontecem todas as quintas feiras pela manhã de 08:00hrs as 10:00hrs e das 13:30hrs as 15:30hrs na parte da tarde, trabalhamos com a faixa etária de 7 a 13 anos e atendemos hoje um total de 80 alunos divididos em oito turmas, quatro pela manhã e quatro na parte da tarde.

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